Ontem foi dada a largada!!
Comecei a academia, não bebí liquído durante as refeições, tomei dois litros de água, mas ainda comí duas empadinhas doces - minha perdição - afff!!
Confesso que nunca fui muito fã de malhação não... Gosto mesmo é de dança e hidroginástica... Agora comecei tudo diferente. Mudei de academia, e AMEI!!
Ainda não posso pegar peso, por isso, nada de musculação, nem circuito.
Fiz 30 minutos de esteira e 1 hora de jump. Nossa, bom demais!!
Estava ansiosa pra ir hoje de novo, mas fui fazer as unhas agora a tarde e a mulher desencravou as minhas unhas e tirou vários bifes e filés. Resultado - Não conseguí calçar o tênis!!
Não fui hoje, mas amanhã estarei lá com fé em Deus!!
Meu corpo está doendo um pouco, mas quero adquirir condicionamento físico e resistência. Me manterei firme e forte!!
O professor me garantiu que até o reveillon eu terei eliminado 10 kg.!! uhuuuuuuuuuuuuuuuuuu!!
Um pouco ansiosa, mas firme na minha meta!!
Na verdade, eu queria dormir gorda e acordar magra!! rsrs Acho que todo mundo queria isso né??
Esta ansiedade me mata!!
Boa noite!!
É amiga... seria muito bom acordar magra. Ia curtir muitoooooo...
ResponderExcluirBjs
Cadê o post de ontem? Hehehehehehehe...
ResponderExcluirBjs Miga Lindonaaaaaa...